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TOTAL BODY CARDIOTRAINING

TOTAL BODY CARDIOTRAINING

Calories
~700
Intensité
Durée
45‘

Total Body cardiotraining est un cours collectif en intervalles training.

Il Vise à améliorer l'endurance et le renforcement des groupes musculaires, notamment des fessiers, cuisses, épaules et triceps.

Un cours très agréable à suivre grâce à  la diversité de ses exercices.

Planning - TOTAL BODY CARDIOTRAINING - du 17/12/2018 au 23/12/2018
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