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BAX

BAX

Calories
~450
Intensité
Durée
45‘

Le BAX est un cours basé sur le Yin et le Yang. Il permet de réaliser un travail équilibré basé sur la respiration. C'est l'allié d'un corps équilibré.

Il s'agit d'un cours complet, avec du renforcement musculaire et des exercices cardio vasculaire permettant de gagner en mobilité.

 

Planning - BAX - du 29/06/2020 au 05/07/2020
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